党参炖猪脑
简单
4人份
临睡前肚子饿，要吃点什么，最近脑力不足，需要补补啦！自己不会煮夜宵，以后怎么给娃做好吃的，就从猪脑开始吧！
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食材清单
其他
- 3颗红枣
- 5克党参
蔬菜类
- 3片姜片
营养成分
热量
343.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
1.0 克
糖
8.0 克
钠
436.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1、准备材料：挑出血丝的猪脑，放点油、盐、酒腌好；切好姜片、党参、红枣；2、加适量水，放大锅里蒸；3、约20分钟，出锅
