蜂蜜柠檬茶（无苦味）
简单
4人份
夏天出汗多要多补充水哦～那就来点酸酸甜甜的柠檬茶吧！
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食材清单
其他
- 12个柠檬
- 400g蜂蜜
营养成分
热量
710.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
3.0 克
糖
4.0 克
钠
359.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
新鲜柠檬洗净完全晾干，密封玻璃罐洗净完全晾干
2
柠檬留下表面的黄皮（香味来源，要留下），去掉黄皮紧贴的白皮（这个东东就是苦味的来源），留下内部果肉，挑去果肉内的果核（也是致苦来源）
3
将上一步留下的黄皮和果肉一层层码上蜂蜜，密封放冰箱储存
4
使用时用温水泡（温度过高会破坏蜂蜜里的营养成分）
