菜盒子～🥙
简单
4人份
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食材清单
其他
- 中筋面粉
- 五花肉沫
- 地软
- 温水
- 生姜粉
- 生抽
- 粉条
- 红萝卜
- 鸡蛋
- 黑木耳
蔬菜类
- 韭菜
调味料
- 冰糖
- 盐
- 糖
豆制品
- 老豆腐
营养成分
热量
179.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
4.0 克
糖
9.0 克
钠
434.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
中筋面粉+盐+糖+适量温水揉成面团。韭菜馅：鸡蛋液加盐炒熟备用，粉条、木耳煮一下泡软切好。韭菜切好+粉条+鸡蛋+木耳+盐+味精+蚝油+熟油搅拌。
2
🥕馅儿：油5成热放冰糖+五花肉+生姜粉+生抽+盐炒好备用。地软多洗几遍……老豆腐切片煎好切丁，胡萝卜切片煮一下切丁+老豆腐+粉条+地软+肉沫+盐+味精+熟油搅拌。
3
面团揉成长条，切均匀用手压成👆皮擀圆开始包~ 电饼档放油煎至双面金黄👇
4
👌
