清蒸鲈鱼

简单 4人份

简单,快捷,肉质鲜嫩。

清蒸鲈鱼
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食材清单

其他
  • 10g生抽
  • 1茶匙花椒
  • 20g料酒
  • 50g油
  • 70g蒸鱼豉油
海鲜
  • 1条鲈鱼
蔬菜类
  • 2-3片姜
  • 半根大葱
调味品
  • 1茶匙白糖
调味料
  • 1/4茶匙盐

营养成分

热量

602.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

89.0 克

纤维

7.0 克

5.0 克

463.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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