鸡肉什锦馅儿白胖抄手馄饨包面云吞
简单
4人份
前面说到牛肉🐮也涨价了 放弃牛肉🐮，鸡胸肉也不错😂 关于这个东西到底叫什么？我需要被上一课😂
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1勺香油
- 一小截杏鲍菇
- 半根胡萝卜
- 张馄饨皮
- 适量白胡椒粉
肉类
- 1块鸡胸肉
蔬菜类
- 片姜
- 适量大葱
调味料
- 克盐
营养成分
热量
305.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
5.0 克
糖
14.0 克
钠
526.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡胸肉剁成肉泥
2
依次加入：杏鲍菇粒、胡萝卜碎、大葱碎、鸡蛋一个、适量盐、姜沫、白胡椒粉、香油一勺
3
顺时针搅拌搅拌，直到感觉肉已经有一定粘度和弹性
4
保鲜膜封上，静置一碗
5
每次都是下班回家，大半夜准备食材，嘤嘤嘤～
6
第二天
7
调一个喜欢的电影，一边看一边包～
8
白胖小子已就位
9
装不了了，一边煮一边包吧～很鲜～
