爆炒小章鱼

简单 4人份
爆炒小章鱼
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食材清单

其他
  • 1勺老抽
  • 2勺生抽
  • 2瓣蒜
  • 3勺蚝油
  • 小章鱼🐙
蔬菜类
  • 1根葱
  • 3片姜
调味料
  • 少量盐

营养成分

热量

230.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

16.0 克

纤维

7.0 克

糖

9.0 克

钠

411.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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