无添加剂山楂条
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个苹果
- 500克山楂
- 半根胡萝卜
调味料
- 200克冰糖
营养成分
热量
636.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
7.0 克
糖
10.0 克
钠
784.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将山楂去核 苹果胡萝卜去皮 切小块
2
苹果和胡萝卜冰糖放入锅中填少量水
3
糖化了倒入山楂一起熬
4
熬的越干越好，我是在锅里用勺子捣成泥的就是这种效果
5
平铺在烤盘里底下垫上油纸
6
正常是需要晾干，我是放在烤箱里70度烤了半个小时，卖相不好看吃起来很好吃宝宝很爱吃，酸酸甜甜的
