炒玉米饼
简单
4人份
这个故事很悲伤，预测到了开始却没有预料到结局！事情是这样的，我想烙玉米饼，然后没成型，我就给炒了！😄
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食材清单
其他
- 个鸡蛋1
- 玉米3只
- 鸡精少许
蔬菜类
- 葱花少许
调味料
- 克盐5
营养成分
热量
685.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
4.0 克
糖
11.0 克
钠
573.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.把玉米用叉菜板叉碎，把准备好的盐巴、葱花、鸡精，鸡蛋放入搅拌！
2
2.放油把搅拌好的食材倒入锅中翻炒
3
3.出锅前再放点葱花
