沙葛粉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1斤透明猪肠粉
- 2只沙葛
- 2条腊肠
- 5朵冬菇
- 少量油
- 少量虾米
肉类
- 1块腊肉
调味品
- 少量酱油
调味料
- 少许盐
- 少量糖
营养成分
热量
259.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
8.0 克
糖
4.0 克
钠
605.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先把沙葛刨丝.腊肉.腊肠.冬菇切丁备用
2
锅烧热放油把腊肉腊肠冬菇虾米放锅里爆热然后加入沙葛一起翻炒均匀加盐糖继续翻炒均匀捞出备用
3
把步骤2炒好的馅料摊凉以后拿出粉包裹
4
包好备用！
5
把包好的粉热水下锅蒸3-5分钟淋上酱料即可！
