鱼香茄子煲

简单 4人份

买家秀里面好多亲都会做茄子煲,而且拍的漂亮,所以小陶也跃跃欲试啦。网上搜索了茄子煲的做法学习了,再自己加上了点自己的想法,美美的茄子煲就出来咯。

鱼香茄子煲
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 400g茄子
  • 50g笋
  • 50g胡萝卜
  • 50g黑木耳
  • 适量味精
  • 适量料酒
  • 适量食用油
肉类
  • 50g猪肉
蔬菜类
  • 适量小葱
调味料
  • 适量盐
  • 适量豆瓣酱

营养成分

热量

375.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

48.0 克

纤维

3.0 克

15.0 克

342.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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