番茄土豆炖月牙骨
简单
4人份
小朋友可以轻松驾驭电炖锅版本
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食材清单
其他
- 个西红柿1
- 勺料酒1
- 月牙骨抓一把
蔬菜
- 个土豆1
调味料
- 克盐5
营养成分
热量
447.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
1.0 克
糖
7.0 克
钠
543.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
西红柿切小块，炒成糊糊和飞好水的月牙骨、自制高汤一块、切成小块的土豆丁们一起扔进电炖锅里，盖上锅盖炖吧炖吧炖吧，出锅前放盐调味，香味扑鼻酸酸开胃的汤就炖好了！
