黄金土司卷

简单 4人份
黄金土司卷
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食材清单

其他
  • 2个鸡蛋
  • 2根火腿肠
  • 4片面包片
  • 少量食用油

营养成分

热量

127.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

62.0 克

纤维

2.0 克

19.0 克

514.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡蛋打入碗中搅散。

2

面包片切去边缘。

3

面包片用擀面杖压扁。

4

火腿肠切成两段。

5

火腿肠用面包片卷起来,用牙签穿过去固定。

6

裹上蛋液。

7

电饼铛(平底锅)刷油,放入蘸好蛋液的面包煎。

8

煎制两面金黄色。

9

拔出固定的牙签,装盘。

10

也可以切成段,挤上番茄酱。

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