懒人饭团
简单
4人份
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食材清单
其他
- 150克火腿丁
- 1碗米饭
- 2个水煮蛋
- 2勺千岛酱
- 2片海苔
- 3勺苹果醋
- 3勺蕃茄酱
- 半根黄瓜粒
营养成分
热量
518.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
1.0 克
糖
13.0 克
钠
249.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
