可以自己创造的佛卡夏

简单 4人份

源于意大利卡夏是一款咸口面包,吃起来和披萨底有点像,通常上方会撒上各式香草和橄榄油,更花哨一点的会加上各种装饰洋葱,芝士和各种熏肉进行烤制,带上孩子来自由发挥吧!

可以自己创造的佛卡夏
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1-2人份:
  • 100克高筋面粉
  • 20克橄榄油
  • 2个大蒜片
  • 2克意式综合香料
  • 3克干酵母
  • 3克意大式综合香料
  • 70克水
  • 油料:
  • 装饰:
  • 适量圣女果
  • 适量秋葵
  • 适量胡萝卜
  • 适量黑橄榄
蔬菜类
  • 适量洋葱
  • 适量香菜
调味品
  • 1/8茶匙盐
调味料
  • 1/2茶匙盐
  • 5克糖

营养成分

热量

648.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

42.0 克

纤维

7.0 克

14.0 克

649.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1.主锅加入水70克、橄榄油20克、干酵母3克、高筋面粉100克、意式综合香料2克、盐1/8茶匙,设置20秒/速度3逐渐增加到6(先液体再固体的顺序加入); 2.再设置3分钟/揉面模式(如果食材加倍了,时间设置4分钟);

2

然后取下刀头,用薄的刮刀板把锅壁和锅底的面刮出来,一定要在手上摸很多橄榄油,因为这个面团含水量很高,抹油后就不沾手了哦;

3

整形成一个圆形,放入一个大的容器里,盖上保鲜膜,放入烤箱里面35度,40~60分钟左右发酵,烤箱里加一碗热水增加湿度;

4

然后来制作油料:橄榄油20克、综合香料2克(忘记拍照了)、大蒜片2个、盐1/2茶匙,里面还有一根新鲜的迷迭香,设置8分钟/120度/反转小勺爆香;

5

滤出大蒜片备用;

6

检查发酵的状态,一根手指沾满薄薄的面粉,在面团里搓一个洞,既不回缩又不塌陷就发酵好了(如果这个洞迅速回缩就还需要发);

7

1.在烤盘上垫一张油纸,然后双手沾满油,整形成模具的形状,用手指轻轻按压,不要太用力,慢慢推开(模具可以是圆形、也可以是方的,当然不要模具也是可以的,直接在纸上造型), 2.然后刷上刚刚做好的油料,油厚一点一会儿烤出来颜色才漂亮, 3.然后再用装饰的食材装扮这副独一无二的画作;

8

1.再次放入烤箱里发酵,35度,40分钟左右,发到模具的6-7分满就可以了,烤箱里重新放一碗热水增加湿度; 2.图上是发酵好的状态,拿出来拍拍照,烤箱温度调到最大至少预热10分钟,然后再放入发酵好的面团,烤25-30分钟,观察表面上色了就OK,每家烤箱不一样,烤得不够可以增加一点时间;

9

哇,出炉前已经能闻到香味了,第一无二的图案。

10

迫不及待切开来,妈呀,好好吃,咸咸的,脆脆的,可以吃完的感觉,太喜欢这种口味啦!

11

欣赏一下更多作品吧,期待你们来创作哦。

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