【水果•养乐多】
简单
4人份
各种爱养乐多， 但总是光喝也没意思， 好吧， 今天起分享一些“蹂躏”养乐多的方法吧， 亲们应该也会喜欢吧～
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食材清单
其他
- 养乐多
水果
- 各种水果
营养成分
热量
744.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
5.0 克
糖
4.0 克
钠
397.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
黄芒取果肉，备用；
2
（水果最好事先是冷藏过的）
3
入料理机低速档打成糊即可，入冰箱再冷藏10分钟；
4
OK！开始享用吧～
