日式照烧煎豆腐
简单
4人份
难忘深夜食堂中匆匆一瞥的煎豆腐，试过之后发现豆腐做得好，跟肉一样吃上瘾。外脆内嫩的豆腐被鲜甜的照烧汁包裹着，出奇的入味，用海苔做装饰，充满了日式风情。
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食材清单
其他
- 一块豆腐
- 几片海苔
- 少许淀粉
- 少许老抽
- 少许耗油
- 少许黑胡椒
- 适量生抽
- 适量蜂蜜
营养成分
热量
243.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
10.0 克
糖
16.0 克
钠
505.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
