什锦炒小米
简单
4人份
超好吃的什锦炒饭～
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 50克小米
- 两根香肠
- 半根胡萝卜
- 少许油
- 少许胡椒粉
- 若干蒜苔
- 适量蒜
蔬菜类
- 适量葱
调味品
- 根据自己口味盐
调味料
- 少许白糖
营养成分
热量
592.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
8.0 克
糖
7.0 克
钠
954.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
电饭锅里焖好小米，（跟焖大米方法一样）。蒜苔切段，香肠切片，胡萝卜切丝。葱切片，蒜切丁。
2
焖好米晾凉，起锅烧油，葱蒜爆香。
3
放入蒜苔，香肠片，胡萝卜丝，翻炒。放盐，白糖，然后倒入晾凉的小米，继续翻炒，炒熟即可出锅。
