蒸茄盒
简单
4人份
夏天适合的蒸茄子，不用一直闷在厨房了。
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食材清单
其他
- 1个茄子
- 1小把金针菇
肉类
- 200克鸡胸肉
蔬菜
- 小半根胡萝卜
蔬菜类
- 2根小葱
- 半个洋葱
营养成分
热量
750.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
10.0 克
糖
9.0 克
钠
602.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
