懒人版自制麻辣烫

简单 4人份

因为疫情不能出门吃麻辣烫,那就自己动手呗,毕竟假期使我成长!刚好3月份是农村的出笋期,然后冰箱里搜刮了一些自己爱吃的菜。

懒人版自制麻辣烫
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个西红柿
  • 适量油
  • 适量海带
  • 适量火锅底料
  • 适量笋
  • 适量肉丸
  • 适量肉卷
  • 适量腐竹
  • 适量蒜
  • 适量醋
肉类
  • 适量牛肉
  • 适量纯牛奶
蔬菜类
  • 适量姜
  • 适量葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

633.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

87.0 克

纤维

10.0 克

6.0 克

369.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备食材

步骤 1
2

准备汤底

步骤 2
3

锅里放油,油热以后加入葱姜蒜翻炒出香味

步骤 3
4

香味出来后加入准备好的火锅底料

步骤 4
5

火锅底料化开后翻炒加入水和牛奶,依据个人口味加入盐,

步骤 5
6

煮开后依次加入食材,先放不易煮熟的食材后下易熟的食材

步骤 6
7

最后加入醋,出锅,撒上葱花

步骤 7

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