香菇烧豆腐「素」

简单 4人份

家常素菜,超级下饭~推荐🍃

香菇烧豆腐「素」
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食材清单

其他
  • 10朵香菇
  • 1个八角
  • 1勺耗油
  • 2勺生抽
  • 2块北豆腐
  • 少许油
  • 适量水淀粉
蔬菜类
  • 适量大葱
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

100.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

49.0 克

纤维

3.0 克

13.0 克

166.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

分别把香菇和北豆腐切丁

2

炒锅放少许油煸香八角和葱花

3

下入香菇丁翻炒

4

加入两勺生抽一勺耗油,翻炒均匀

5

下入豆腐块,加水浸过豆腐

6

大火烧开,加少许盐调味,炖到汤汁还剩1/3的时候,淋入水淀粉收汁,撒入少许葱末,即可关火

7

简简单单的家常素菜,味道却不简单哟~

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