玉米排骨山药汤
简单
4人份
玉米甜，山药糯，排骨香，，健脾养胃，一家人都离不开的玉米排骨山药汤。
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食材清单
其他
- 10粒枸杞
- 1根胡萝卜
- 2根甜玉米
- 3大枣
- 400克山药
- 400克脊骨
- 适量葱姜蒜，盐
营养成分
热量
243.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
7.0 克
糖
4.0 克
钠
718.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
