西瓜奶昔

简单 4人份
西瓜奶昔
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食材清单

其他
  • 个性化西瓜
  • 榨汁机
  • 然后还可以加点酸奶 蜂蜜之类的
肉类
  • 300毫升牛奶

营养成分

热量

213.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

99.0 克

纤维

8.0 克

糖

14.0 克

钠

507.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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