快手早餐巨无霸三明治合集
简单
4人份
三明治狂魔本魔
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食材清单
其他
- 个西红柿
- 个鸡蛋
- 勺沙拉酱
- 片火腿
- 片芝士
- 片面包片
蔬菜类
- 片生菜
营养成分
热量
322.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
8.0 克
糖
1.0 克
钠
213.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
火腿和芝士交替重叠，特别好吃哦～嗲得很！
2
胡萝卜加美乃滋炒软，特别香甜好吃！
3
玉子烧和肉松双重美味，超级幸福！
4
蛋黄酱做法：水煮蛋捣碎、加美乃滋拌一下，撒点黑胡椒即可
