小朋友超爱吃的滑蛋虾仁🍤Q嫩弹牙💯
简单
4人份
OMG👦🏻小朋友超爱吃的滑蛋虾仁🍤Q嫩弹牙💯做法原来这么简单❗️
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食材清单
其他
- 2克太太乐文蛤精
- 2克美美椒粉
- 3个鸡蛋
- 5克美极鲜酱油
- 80克虾仁
蔬菜类
- 10克葱花
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
574.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
2.0 克
糖
10.0 克
钠
528.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好
2
将虾放入碗中加入盐、美美椒粉腌制10分钟
3
鸡蛋中加入葱、美极鲜酱油打散备用
4
热锅热油，将虾仁倒入锅中翻炒断生
5
倒入蛋液快速翻炒断生
6
加入文蛤精拌匀调味即可
7
装盘盛出，就可以吃啦
