海参红烧肉
简单
4人份
海参的吃法千万种，很多人觉得海参会不会太补，是不是大补之物，不敢多吃，其实海参性温，老少皆宜，补充优质蛋白，几乎0脂肪，最最关键，还百搭，这道海参红烧肉，非常中式，口感好，还下饭，只要火候到位，这两者的结合，非常完美！今天用的是墨西哥八角参，接下来看下做法吧！
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食材清单
其他
- 1勺老抽
- 1只墨西哥八角海
- 2勺料酒
- 2勺生抽
- 两块，碎冰约1.5勺冰糖
- 适量白芝麻
肉类
- 250克五花肉
蔬菜类
- 3片老姜
调味品
- 1/3勺盐
营养成分
热量
266.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
3.0 克
糖
1.0 克
钠
583.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
