蒜蓉西兰花
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2勺蚝油
- 3瓣蒜瓣
- 二分之一朵西兰花
蔬菜类
- 适量葱花
调味品
- 适量味极鲜酱油
调味料
- 适量白糖
- 适量食盐
营养成分
热量
366.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
2.0 克
糖
9.0 克
钠
228.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
