排骨焖饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1根白萝卜
- 1根胡萝卜
- 500克排骨
- 5朵香菇
- 勺生抽
- 勺老抽
- 十三香
- 大米
- 适量青豆、玉米粒
蔬菜类
- 2根芹菜
- 根葱
- 片姜
调味品
- 花椒，八角
调味料
- 克盐
营养成分
热量
355.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
7.0 克
糖
16.0 克
钠
390.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
