凤梨炒饭

简单 4人份

五月凤梨飘香的季节,我家一定会做这道凤梨炒饭,水果的甜香夹杂着丰富的馅料,你也一定会爱上它。

凤梨炒饭
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食材清单

其他
  • 个鸡蛋3
  • 半个凤梨
  • 按人数米饭
  • 根胡萝卜1
  • 根香肠1
  • 芦笋
  • 随意量虾仁
海鲜类
  • 鱼露
调味料
豆制品
  • 甜豆

营养成分

热量

531.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

29.0 克

纤维

9.0 克

7.0 克

704.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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