蒜薹蒸面条
简单
4人份
河南老公的最爱
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食材清单
其他
- 各一点葱姜花椒辣椒 芝麻
- 1勺料酒
- 1把蒜苔
- 2勺淀粉
- 2勺生抽
- 2勺老抽
- 4份面条
- 7两肉
调味料
- 10克盐
营养成分
热量
445.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
3.0 克
糖
2.0 克
钠
523.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
肉切好，用盐十三香生抽淀粉淹十五分钟，面条用油拌好过后蒸十五分钟，备好蒜薹葱姜辣椒花椒
2
热锅倒油放入肉炒到变色，放入料酒和辣椒花椒葱和姜
3
倒入蒜薹加入盐十三香把蒜薹炒变色，加入水盖过蒜薹
4
放入生抽和芝麻拌匀，放入面条盖上锅盖
5
蒸八到十分钟，拌匀就可以出锅了
6
在做个紫菜鸡蛋汤
