面包机两根香蕉吐司水合法（木糖醇版）
简单
4人份
原方参考:http://www.xiachufang.com/recipe/103758065/ 用了两根香蕉，没用牛奶，糖换成木糖醇，加上水合法 消耗香蕉(ﾉಥ益ಥ)
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食材清单
其他
- 10-20克木糖醇
- 10/15克植物油/黄油
- 2ml盐
- 2根香蕉
- 300克高筋面粉
- 3ml高活性酵母
- 40克水
营养成分
热量
329.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
10.0 克
糖
12.0 克
钠
621.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香蕉捣碎，加入水，高筋面粉和木糖醇，用面包机搅拌到没有干粉就关掉和面程序
2
盖上保鲜膜/盖子，放到冰箱里储存8到16个小时
3
让面筋在时间的作用下自己形成
4
据说静止1小时-2天的时间都可以
5
从冰箱取出，面团有些黑是正常的
6
加入黄油和用量少取的盐以及高活性酵母
7
面包桶外面包上一层锡纸
8
开一个和面程序
9
和面结束，放置15min左右
10
打开任意面包程序等待出炉
