紫薯芋头包
简单
4人份
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食材清单
其他
- 160克面粉
- 20克左右温水
- 2克酵母
- 适量牛奶
- 适量紫薯
- 适量芋头
营养成分
热量
219.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
7.0 克
糖
3.0 克
钠
116.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
芋头+紫薯 💓我的最爱💓根据自己喜好，碾成泥，我少量多次的加入纯牛奶，感觉口感会更软糯，也可以不加哈
2
酵母+温水
3
酵母水和面粉搅拌再放紫薯芋头泥，家里没有高粉中粉，所以用的低筋面粉
4
保鲜膜包起来，可以盖个毛巾之类，没看放置了多久，反正就看面团膨胀了很大
5
按揉排气，团成自己想要的形状，我这里太懒了😝是可以把紫薯芋头泥包里面的，肯定会更好吃
6
蒸出来的样子，开心，第一次做就成功了😋😋😋我的菜谱肯定没有大神们写的具体详细，仅供参考，希望对小吃货小仙女们能有点帮助💕