黄哈儿麻辣泉水鸡
简单
4人份
主料：土鸡 200g 辅料：萝卜丝 150g、蒜末 5g、芝麻 5g、老抽 5g、盐 6g、鸡精 5g、纯净水150g 调料：黄哈儿超级麻辣酱 40g、黄哈儿调味粉 5g、黄哈儿新红油 40g
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食材清单
其他
- 150g纯净水
- 150g萝卜丝
- 200g土鸡
- 40g黄哈儿新红油
- 40g黄哈儿超级麻辣酱
- 5g芝麻
- 5g蒜末
- 5g黄哈儿调味粉
肉类
- 5g鸡精
调味料
- 6g盐
营养成分
热量
495.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
7.0 克
糖
10.0 克
钠
696.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
加工摆盘：鸡煮熟后宰一字条，萝卜丝打底
2
水调制出品：调料调成汁水与鸡拌好后加芝麻、黄哈儿新红油，装盘即可
