一人食

简单 4人份

一个人也要好好吃饭～

一人食
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食材清单

其他
  • 各种蔬菜肉类水果
  • 心意

营养成分

热量

580.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

93.0 克

纤维

10.0 克

糖

4.0 克

钠

383.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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