美味的香蕉饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 200ml牛奶
- 2根香蕉
- 适量油
- 适量盐，味精，白糖，葱花
- 适量面粉
营养成分
热量
752.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
2.0 克
糖
15.0 克
钠
450.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把香蕉去皮放在碗里捣碎捣成泥，
2
打一个鸡蛋搅散，倒入捣碎的香蕉泥中，加入适量的面粉，加入调味料，加入牛奶一起搅，搅成面糊，
3
锅里放适量的油《平底锅更好》，把面糊分次倒入锅中煎至两面金黄即可
