这个方子是我妈妈的一个医师朋友传授的。个人觉得比外面买的成品好吃的多,一点也不腥。
668.0 卡
18.0 克
19.0 克
90.0 克
8.0 克
16.0 克
869.0 毫克
E,B
Calcium,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
我用的是2016年的同仁堂阿胶,也是第一次试同仁堂的,在店里就打成粉比较方便。
首先把黑芝麻、核桃烤熟或炒熟。
黑芝麻和冰糖用破壁机打碎,最好用黄冰糖,我是黄冰糖不太够了,少加了一些白冰糖。
核桃掰碎,红枣去核儿剪成丁。原方是没有枸杞和桂圆的,但是买阿胶时送了我也就加上了,自己吃也无所谓的。
全部准备好后加入2斤黄酒拌匀。
我是分两拨上锅蒸的,因为以前一锅蒸的时候会往出溢。大火烧开水蒸15分钟后转小火但是水也要保持沸腾继续蒸一个半小时后关火。
成品香甜,趁热装入干净无油无水的瓶中,扭紧瓶盖倒扣,瓶子会吸紧。凉了放入冰箱冷藏,吃一瓶开一瓶。
每天早晨空腹喝一杯热水后吃一勺阿胶膏。