小美版孜然葱烧羊肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克油
- 10克芝麻
- 2勺孜然
肉类
- 400克羊肉
蔬菜类
- 1根葱
调味料
- 2勺酱油
- 5克盐
营养成分
热量
181.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
8.0 克
糖
5.0 克
钠
300.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
油、孜然、芝麻。3分钟，120度，速度1
2
爆香后的状态
3
加入切好的羊肉。3分钟，120度，反转速度1
4
炒好的羊肉
5
加入酱油、盐
6
加入葱，1分30秒，120度，反转小勺
7
平盘装盘，肉自身的汤汁倒掉了
