黑布林芒果酱

简单 4人份
黑布林芒果酱
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食材清单

其他
  • 1个黑布林
  • 350克芒果
调味料
  • 80克冰糖

营养成分

热量

241.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

29.0 克

纤维

9.0 克

18.0 克

554.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

芒果肉切好备用。

步骤 1
2

黑布林去皮,切成小粒备用。

步骤 2
3

把黑布林和芒果一起放入锅中,加入黄冰糖,开小火熬煮,边熬边不停的搅拌,防止粘底烧焦了。

步骤 3
4

煮至黑布林和芒果果肉融化,酱汁粘稠。

步骤 4
5

黑布林芒果果酱就做好了。

步骤 5

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