【酸奶】黑布朗+牛油果+百香果
简单
4人份
自从有了随行杯，每天打酸奶停不下来～～ 简直是对不爱啃水果星人的馈赠！ 各种水果打起来～哼哼哈嘿！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1只褶皱了的百香果
- 1只黑布朗
- 200ml原味酸奶
- 少许蜂蜜
肉类
- 1只牛油果
营养成分
热量
748.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
6.0 克
糖
14.0 克
钠
633.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.所有水果切小块～放入随行杯～
2
2.倒入酸奶
3
3.少许蜂蜜
4
4.打打打！充分混合（百香果有籽，口感不好，可以多打一会而粉碎他们～）
5
5.开喝！
