787.0 卡
21.0 克
12.0 克
88.0 克
2.0 克
5.0 克
108.0 毫克
C,A
Magnesium,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
牛肉去掉筋膜切成牛柳
                                    牛柳用一个鸡蛋 淀粉 小苏打 老抽 油腌制半小时以上
                                    杭椒去籽 清炒
                                    油锅六成热 下牛肉
                                    油多一点 不要急着翻炒 等浆定型再炒
                                    放入杭椒和耗油翻炒出锅