中餐厅《肉燥饭》
简单
4人份
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食材清单
其他
- 勺蒜油
- 朵香菇
- 肉粒
蔬菜类
- 个洋葱
- 青菜
调味料
- 克糖
营养成分
热量
455.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
2.0 克
糖
17.0 克
钠
581.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
下肉丁翻炒
2
另外起锅炒糖色
3
加入糖汁，蒜油
4
香菇，洋葱
5
加开水收汁
6
收汁
7
青菜焯水
8
完成
