减脂韩式拌饭
简单
4人份
减脂期也想吃的有滋有味，来试下这个。 记录一下下
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食材清单
其他
- 个鸡蛋
- 克白芝麻
- 把豆芽
- 朵香菇
- 根胡萝卜
- 碗米饭
- 西葫芦
- 适量韩式辣酱
肉类
- 块鸡胸肉
蔬菜
- 把菠菜
营养成分
热量
170.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
7.0 克
糖
8.0 克
钠
244.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
