小熊玉米鸡蛋饼

简单 4人份

家有挑食的孩子,做妈妈的天天为了她的饮食发愁。做啥她都只吃三两口,只能从外观上想办法,还要考虑到营养。 这个小熊是用蛋糕模具压出来的,饼弄的太薄,压起来有点吃力。形状不太标准了,不过孩子爱吃,也算成功了。我觉得我家孩子是外貌协会的,相同的东西,圆圆的一个饼她就不吃,这个我压一个,她吃一个,嘴巴里还叫着,真好吃,真好吃。这三只还是抢下来,用手机拍,又马上进入她的嘴巴了。

小熊玉米鸡蛋饼
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食材清单

其他
  • 一个鸡蛋
  • 适量奶粉
  • 适量水
调味料
  • 适量糖
谷物
  • 随意玉米面

营养成分

热量

117.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

10.0 克

纤维

4.0 克

15.0 克

465.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把鸡蛋打散,加入玉米粉,白糖,奶粉,水,用打蛋器搅匀至适当稠度

2

电饼铛不放油,倒入糊糊,2~3分钟就好了。(没电饼铛的用平底锅,同样不放油)

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