减肥餐
简单
4人份
春暖花开，阳光明媚，人们开始脱掉厚重的棉服，开始穿上漂亮裙子。所以要把冬天储存的肉肉给减掉。
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食材清单
其他
- 250克虾
- 5朵西兰花
- 一个杏鲍菇
- 一勺耗油
- 一小勺淀粉
- 一小把白云菇
- 半根胡萝卜
- 少许生抽
- 少许胡椒
- 少许鸡精
营养成分
热量
296.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
8.0 克
糖
2.0 克
钠
150.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
