火腿蒸凤爪

简单 4人份
火腿蒸凤爪
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食材清单

其他
  • 一小块火腿
  • 三个香菇
  • 凤爪
  • 胡椒粉
  • 色拉油
  • 黄酒
蔬菜类
调味料

营养成分

热量

398.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

34.0 克

纤维

6.0 克

9.0 克

350.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

火腿一小块,先用刀把四周的油(黄色的发酵层)刮去,切成片,用水浸泡30分钟,取出沥干水。香菇提前泡发

2

凤爪剪去指甲,洗净,冷水入锅,焯水,水煮开后放黄酒,再次煮开后取出,用流动的水冲洗去浮沫

3

香菇切成二半和火腿片一起放入碗中,上面放焯好水的凤爪,加姜片、葱、黄酒、盐和少许色拉油

4

把碗放入电饭锅上层蒸格,煮饭时按下煮饭键,等饭煮好,取出即可

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