398.0 卡
7.0 克
35.0 克
34.0 克
6.0 克
9.0 克
350.0 毫克
C,B
Calcium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
火腿一小块,先用刀把四周的油(黄色的发酵层)刮去,切成片,用水浸泡30分钟,取出沥干水。香菇提前泡发
凤爪剪去指甲,洗净,冷水入锅,焯水,水煮开后放黄酒,再次煮开后取出,用流动的水冲洗去浮沫
香菇切成二半和火腿片一起放入碗中,上面放焯好水的凤爪,加姜片、葱、黄酒、盐和少许色拉油
把碗放入电饭锅上层蒸格,煮饭时按下煮饭键,等饭煮好,取出即可