番茄烤青口（贻贝）
简单
4人份
又鲜滋味又足，吃完还不带劲，把每根手指上残留的味道全吃干净了- -
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食材清单
其他
- 一个番茄（大）
- 墨西哥辣椒粉（没有的话一般的辣椒粉也可以）
- 虾夷葱（没有可以用洋香菜代替）
- 适量柠檬汁
- 青口（贻贝）
- 黑胡椒
调味料
- 盐
营养成分
热量
618.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
7.0 克
糖
11.0 克
钠
219.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
青口洗净，开口的破壳的全扔掉，处理成半壳的
2
预热烤箱200度
3
番茄切成小丁
4
青口放上烤盘，撒盐，黑胡椒，辣椒粉，虾夷葱，每个青口滴一滴柠檬汁，最后放上番茄丁
5
入烤箱，设定5分钟OK
