锋厨菜【辣白菜年糕鸡】

简单 4人份

无论是不是韩料控,在看到韩剧中大快朵颐的片段时都难免被挑起食欲。 色泽喜人的年糕、泡菜,被大口快夹的塞满嘴巴,配上剧中人的一脸满足,简直馋得人饥肠辘辘。 如何在家体验到这美妙的韩式美味呢? 锋厨菜【辣白菜年糕鸡】中,辣脆酸甜的辣白菜、甜辣软糯的年糕、浸满汤汁的鸡腿肉,这个味道实乃假期解馋必备! 锋厨手把手教学,让你的餐桌更丰盛!快做起来吧!

锋厨菜【辣白菜年糕鸡】
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食材清单

其他
  • 10克香油
  • 1罐#啤酒
  • 200克#辣白菜
  • 200毫升苏打水
  • 20克生抽
  • 20克黄油
  • 2个鸡腿肉(去骨)
  • 2片芝士
  • 400克年糕
  • 4瓣蒜
  • 50克油
  • 50毫升料酒
  • 5克淀粉
  • 5克胡椒粉
  • 一袋蟹味菇
  • 各2个青、红椒
蔬菜类
  • 10克生姜
  • 半个洋葱
  • 半根大葱
调味料
  • 10克白砂糖
  • 50克韩式辣酱

营养成分

热量

197.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

67.0 克

纤维

8.0 克

11.0 克

473.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将葱、姜、料酒、苏打水,放入碗中混合,揉制姜汁,入味后捞出姜丝,将姜汁水留下备用

2

将去骨鸡腿加入胡椒粉、盐、淀粉、生抽、香油。

3

倒入之前备好的姜汁水,均匀揉搓入味,腌制15—20分钟。

4

锅中倒入适量油,待油烧热后下入腌制好的鸡腿肉,均匀翻炒至变色再起锅,放置一边备用。

5

锅中融化一小块黄油,放入洋葱、蒜、辣白菜,大火翻炒出香气。

6

出香后,倒入啤酒、生抽、水,等开锅后再年糕、蟹味菇和鸡腿肉,依次的倒入锅中。

7

根据个人口适量加入韩式辣酱、盐、胡椒粉。

8

撒入大葱、青红椒,盖上锅盖焖两分钟。

9

打开锅盖,撒上芝士,待芝士化开,美味完成!

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