家庭奥尔良鸡肉披萨
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1/4个圆葱
- 1/4个青椒
- 1个8寸成品饼胚
- 1勺奥尔良腌肉料
- 1小把玉米粒
- 1小把豌豆粒
- 2朵香菇
- 半勺生抽
- 适量芝士碎
调味料
- 适量披萨酱
营养成分
热量
523.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
7.0 克
糖
13.0 克
钠
168.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
买的成品披萨饼胚
2
玉米粒和豌豆粒
3
香菇，圆葱，青椒切好
4
半块鸡胸肉切成丁，加1勺奥尔良腌肉料和半勺生抽腌制10分钟
5
饼胚放在披萨盘中，刷上披萨酱，撒上一层芝士碎
6
锅中放少许油，把鸡肉倒进锅中翻炒，炒至鸡肉发白收缩即可盛出
7
鸡肉块均匀的铺在饼胚上
8
把玉米粒和豌豆粒倒进蔬菜里，淋上披萨酱，拌匀，
9
把拌匀的蔬菜和玉米豌豆铺在饼胚上
10
撒上厚厚的芝士碎，放进烤箱，上下火200度，烤20分钟
11
取出用轮刀切开即可
