鸡丝凉面
简单
4人份
看网友推荐买的的荞麦面，天气很热，那就做个简易版的凉面吧🍜。
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食材清单
其他
- 1块鸡胸肉（大的）
- 1小勺芝麻油
- 1小勺花椒油
- 1把豆芽
- 2把荞麦面
- 2汤勺油辣椒
- 4瓣蒜头
- 半汤勺陈醋
- 适量白芝麻
蔬菜
- 1根小黄瓜
蔬菜类
- 1根香菜
调味料
- 1小勺盐
营养成分
热量
298.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
5.0 克
糖
20.0 克
钠
373.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
