红薯饼干

简单 4人份

红薯含有丰富的营养,有抗癌、减肥等作用,它含有食物纤维,可以促进肠道的蠕动。在物质匮乏的年代,很多人吃不上粮食,就挖红薯吃。那时候,我们就只会用蒸或烩两种方法弄熟红薯,做成零食的唯一办法也只是将红薯切片晒干,做成红薯干,我们也吃得津津有味。但是现在可不同了,孩子们零食的选择性多了,虽然我们都知道红薯好处多多,但是他们根本看不上红薯干。聪明的我们会想出各种方法,将红薯做成各种各样的美食,甚至做成甜品出现在高档餐厅里。今天我就将红薯摇身一变,做成孩子们爱吃的饼干。

红薯饼干
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食材清单

其他
  • 15克鸡蛋液
  • 40克黄油
  • 55克红薯泥
  • 90克低筋面粉
调味料
  • 25克糖粉

营养成分

热量

322.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

25.0 克

纤维

5.0 克

3.0 克

610.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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