板栗炒鸡翅
简单
4人份
如果有人问我北京秋天最好吃的是什么，我肯定会说炒栗子。 每年这个季节，北京大街小巷的炒锅又开始忙碌起来了，一口大锅、冒着白烟、香气逼人，让你陶醉的无处躲藏，勾得人走不动道儿。买上一包香喷喷、热乎乎的糖炒栗子，无论是在坐车、逛街还是在家看电视的时候吃，都是冬天里一件极惬意的事。北京好几家糖炒栗子有几家店的门前总会排着长队，总有些人和我们一样心甘情愿地为了吃几口又香又糯的正宗的糖炒板栗味而耐心等待着……
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食材清单
其他
- 干辣椒
- 料酒
- 板栗
- 生抽
- 蒜
- 鸡翅
蔬菜类
- 小葱
调味料
- 盐
营养成分
热量
581.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
7.0 克
糖
14.0 克
钠
860.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把鸡剁成小块（我用的是鸡翅），用盐、生抽、料酒腌制二十分钟左右
2
把买来的生板栗洗净晾干。在栗子表面划上十字形刀口。锅里烧水开锅后关火，把栗子倒进去闷五六分钟（这样很方便剥皮）如果栗子个字比较大，也可以用开水煮五六分钟
3
趁热把栗子皮肉一一剥开备用，蒜切片，干辣椒切断，小葱切断备用
4
锅中倒油，中火，把八角和干辣椒放入锅中爆香，再将鸡翅倒进去炒至两面金黄后盛出
5
锅中的剩油中放入蒜瓣爆香，倒入鸡块和板栗，再加入少量盐、鸡精、老抽、胡椒粉翻炒两三分钟，再根据栗子的生熟程度加少许水小煮一会
6
撒上葱花出锅即可
